9 Tips Untuk Jadi Wanita Hebat

Hidup tentunya penuh dengan ketidakpastian dan juga tantangan. Terkadang kegagalan, penderitaan, rasa sakit, bahkan frustrasi tidak tertahankan pun kerap datang di kehidupan kita. Namun kita harus menerima kenyataan karena ini adalah bagian tak terhindarkan dari hidup kita. Ketahuilah bahwa usaha dan pertumbuhan yang kita alami karenanya akan membuat perubahan besar dalam hidup kita. Berikut beberapa tips sehari-hari yang akan memberdayakan hidup Anda:

Mencintai diri sendiri

 

sumber: https://www.pexels.com/id-id/@rodnae-prod

 

Tunjukkan cinta pada diri kita setiap hari. Hal ini bisa sesederhana menyalakan lilin favorit, mengolesi tubuh dengan minyak kelapa atau lotion favorit, atau menuliskan hal-hal yang kita sukai dari diri kita.

Praktikkan mencintai diri sendiri secara teratur. Kamu akan merasakan perubahannya setelah kurang lebih 2 bulan. Menunjukkan diri kita bahwa kita cinta akan diri kita sendiri akan tercermin dalam pikiran bawah sadar kita setelah itu terjadi maka hal tersebut akan meningkatkan rasa kepercayaan diri kita.

Buatlah gratitude list

 

sumber: https://www.pexels.com/id-id/@ivan-samkov

 

Kita hidup, bernafas, memiliki makanan untuk dimakan, memiliki tempat tinggal dan tuuh yang sehatan, itu berarti kita jauh lebih beruntung dari jutaan orang.

Bersyukurlah atas apa yang kamu miliki. Memiliki sikap bersyukur akan mengubah hidupmu, bahkan hal tersebut juga bisa mengubah hidup orang-orang terdekatmu. Untuk itu pentingnya bersyukur atas hal-hal yang kita terima, sekecil apapu, merupakan suatu bentuk apresiasi terhadap apa yang kita miliki saat ini.

Belajar mendominasi pikiran kita

 

sumber: https://www.pexels.com/id-id/@bintimalu

 

Jangan mempengaruhi pikiranmu dengan hal-hal yang tidak berguna yang dapat mengurangi kemajuan diri sendiri. Misalkan, jika temanmu mendapat pekerjaan di tempat yang cukup bagus, seseorang telah dipromosikan ke posisi baru atau teman dekatmu telah membeli mobil BMW model baru. Jangan cemburu. Biarkan saja.

Yakinkan pikiran kita bahwa tujuan kita ada di tempat lain dan kita sedang dalam perjalanan untuk mencapai tujuan tersebut. Karena ‘sukses’ bagi semua orang itu tentu berbeda, jadi fokuslah pada jalan kesuksesanmu sendiri. Ambillah hal-hal positif yang dapat kamu contoh dari seorang teman yang berhasil bekerja di suatu perusahaan terkenal, atau contohlah kerajinan dan kesabaran temanmu yang akhirnya berhasil membeli mobil BMW tersebut. Jadikan hal tersebut sebagai bahan bakar semangatmu untuk membuat jalan kesuksesan versi dirimu sendiri.

Dan yang paling terpenting adalah, jangan menjadi wanita yang membenci kesuksesan wanita lain. Energi kebencian itu beracun dan tidak akan ada gunanya bagimu. Kita semua tidak sempurna, jadi ketika kita mulai membandingkan kesuksesan kita sendiri dengan orang lain, maka itu tandanya kamu belum siap menerima kesuksesan yang sesungguhnya.

Copy-Paste-Edit

 

sumber: https://www.pexels.com/id-id/@pixabay

 

Orang sukses memiliki banyak hal brilian yang dapat kita pelajari dari mereka. Tapi jangan ikuti mereka begitu saja, seperti yang sudah dikatakan pada poin sebelumnya, ambil hal baik dan positif dari mereka, kemudian terapkan pada kehidupanmu dan sesuaikan dengan hidup yang relevan dan realistis untukmu.

Manfaatkan waktu Anda

 

sumber: https://www.pexels.com/id-id/@eniko-toth-473630

 

Lupakan sejenak semua gangguan yang ada di sekitar kita, teruslah ingat passionmu sendiri setiap kali kamu lupa, lakukan meditasi, bagi waktumu dengan jadwal yang telah direncanakan sebelumnya dan bekerjalah semaksimal mungkin. Usahakanlah untuk selalu memberikan yang terbaik.

Unggul dari yang lain

 

sumber: https://www.pexels.com/id-id/@liza-summer

 

Apa yang dilakukan oleh kebanyakan orang biasa? Bangun, makan, berdoa, bekerja, mengeluh kemudian selesai.

Putuskan saja siklus ini. Buatlah siklusmu sendiri. Bangun, berdoa, bermeditasi, berlari, bersepeda, membantu orang dan melakukan apa yang kamu sukai. Jangan bergantung pada keberuntungan. Keluarlah dari zona nyamanm! Coba hal-hal baru yang menantang yang dapat mengasah kemampuan dan memberikan banyak pelajaran. Mulailah bisnismu sendiri, meluncurkan situs web sendiri atau memulai menulis blog atau saluran YouTube sendiri atau juga menulis buku.

Kalau kamu suka bepergian, kamu bisa memulai blog tentang perjalananmu. Kalau kamu suka memasak, mulailah buat saluran YouTube tentang masak-memasak, atau bisa juga menulis buku resep masakan yang kamu buat. Apa pun yang kamu lakukan, jangan menjadi bagian dari kerumunan. Jadilah unggul dengan ide-ide inovatif, keputusan yang tepat, dan karya kreatif yang kamu buat.

Memahami pola pikir orang

 

sumber: https://www.pexels.com/id-id/@elevate

 

Memahami pola pikir orag lain akan membuat kita menjadi seseorang yang mengerti arti perbedaan. Jadi, bersosialisasi dengan orang sebanyak yang kamu bisa. Tingkatkan lingkungan sosial dan pertemananmu, berbincang dengan orang asing, membiasakan bekerja dalam kelompok, melatih keterampilan mengajar, mengajar anak-anak atau remaja atau siapa pun, amati perilaku dan sifat orang.

Dengan begitu, kamu akan mulai memahami perbedaan pola pikir dan pemikiran orang yang berbeda ketika kamu akan berkomunikasi dengan banyak orang.

15 minutes rules

 

sumber: https://www.pexels.com/id-id/@grunzibaer

 

Pelajari sesuatu yang baru setiap hari atau dapatkan tingkat keterampilan baru tertentu. Luangkan waktu 15 menit untuk memahami keterampilan baru ini. Misalkan, kamu menyukai fotografi dan kamu memiliki beberapa pengetahuan dasar tentang fotografi, dan kamu ingin meningkatkan keterampilan fotografimu.

Jadi, luangkan 15 menit untuk mengambil foto dan membaca artikel tentang fotografi. Lakukan selama 2 minggu. Kemudian, tingkatkan dari yang sebelumnya 15 menit menjadi 30 menit.

Secara bertahap, kamu akan menambah waktu. Nanti, lakukan beberapa kursus profesional tentang fotografi. Jadi, mulailah dari yang kecil, kemudian jadilah besar dengan usahamu sendiri.

Percayalah pada dirimu sendiri

 

sumber: https://www.pexels.com/id-id/@moose-photos-170195

 

Kita semua bisa mengalami bangkrut, kehilangan orang yang kita cintai, dikhianati, ditolak dan ditipu, tersesat dalam pertempuran hidup, dipecat dari pekerjaan, gagal dalam bisnis awal dan sebagainya. Tapi selalu ingat itu, semuanya akan baik-baik saja di penghujung hari.

You are more.

Lebih kuat dari pada kegagalan dan penderitaan ini. Kamu memiliki semua kekuatan luar biasa untuk menjadi sukses. Rasakan kekuatan batin. Bayangkan kamu bisa menangani semua masalah dengan lancar, karena lari dari masalah tidak bisa menyelesaikan masalah, jadi hadapi masalah tersebut secara perlahan dan pikiran jernih. Ingatlah bahwa akan ada pelangi setelah hujan.

Hidup itu seperti permainan, tapi bukan berarti bahwa kita harus selalu memenangkan permainan tersebut. Terkadang kita harus kalah dalam permainan untuk mempersiapkan kemenangan yang lebih besar di esok hari. Kekalahan tersebut merupakan salah satu pelajaran yang bisa kita pelajari untuk menjadi lebih sukses lagi. Jadi, tahan penderitaan dengan upaya tertinggi, cobalah untuk memeranginya, pertahankan pola pikir positif dan bekerjalah secara cerdas.

Setiap hari mungkin tidak baik, tapi ada sesuatu yang baik di setiap hari.

Jangan Biarkan Opini Orang Lain Mengatur Hidupmu

Dewasa ini, kadang sering kali kita berpikir bagaimana caranya kita bisa berhenti memikirkan opini orang lain tentang hidup kita? Gimana caranya agar kita tidak membiarkan orang lain mengatur hidup kita?

Caranya adalah dengan meningkatkan keterampilan berpikir kritis kita. Mengapa penting untuk melatih keterampilan berpikir kritis kita?

Saat kita menjalani hidup, penting bagi kita untuk tidak menerima begitu saja semua yang kita lihat, dengar, dan amati. Sebaliknya, kita harus membentuk opini kita sendiri dan bertanya pada diri sendiri mengapa hal-hal ini penting, terlepas dari mengapa hal itu menjadi lebih atau kurang penting bagi orang lain. Jika kita mendengar pendapat atau mendapat nasihat dari orang lain, kita harus memperlakukan komentar mereka dengan hati-hati. Mengapa? Karena itu seperti mendengarkan mereka menceritakan otobiografinya yang penuh dengan pengalaman hidup mereka sendiri (serta latar belakang budaya mereka, cara mereka dibesarkan, pendidikan yang mereka terima atau tidak terima), kesalahan yang mereka buat, ketakutan atau kekhawatiran pribadi, tujuan yang menurut mereka penting bagi mereka, nilai yang mereka tempatkan tinggi di atas yang lain dan yang mungkin atau mungkin tidak selaras dengan tujuan dan nilai kita sendiri.

Hanya karena seseorang memberi tahu kita mengenai apa yang mereka pikirkan tentang sesuatu, tidak otomatis menjadikan hal tersebut adalah fakta. Itu hanya sebatas versi realitas dari sudut pandang mereka saja. Apa yang mereka pikirkan, bagaimana perasaan mereka, mengapa mereka menganggap hal itu penting untuk dibicarakan, kemungkinan besar, hal itu bukanlah arti realitas bagi kita sendiri. Karena pada dasarnya, kita semua punya arti realitas kita sendiri tanpa harus ada campur tangan urusannya dengan opini orang lain, dan hal tersebut bisa kita dapatkan melalui cara kita untuk berpikir kritis.

 

caption: https://www.pexels.com/id-id/@noellegracephotos

 

Bagaimana kita dapat mengembangkan keterampilan berpikir kritis kita setiap hari?

Kita harus bisa membuka diri kita pada sudut pandang yang berbeda misalnya, tentang sejarah dunia, filsafat, politik, sastra, latihan spiritual, seni, sains, teknologi, dll. Sehingga kita melihat betapa berbedanya perspektif orang lain terhadap suatu topik. Kita juga dapat memahami bahwa pemahaman orang lain akan pun akan berbeda meski memandang sesuatu yang sama. Dengan begitu kita pun menjadi lebih menghargai perbedaan dan bisa merefleksikanya pada diri sendiri.

Untuk lebih memahami cara kerja sesuatu, ajukan pertanyaan setiap kali ada kesempatan; bukan hanya pertanyaan yang orang lain bisa jawab dengan ‘ya’ atau ‘tidak’; ajukan pertanyaan terbuka yang dimulai dengan mengapa dan bagaimana. Kumpulkan informasi yang mendukung dan menentang suatu masalah sehingga Anda dapat melihatnya dari semua sudut.

Saring informasi yang kamu kumpulkan tentang apa yang penting bagimu berdasarkan tujuan, nilai, dan prioritas pribadi Anda dan cari tahu apa yang dapat kamu pelajari darinya.

Ketika seseorang memberikan pendapat atau nasihat mereka tentang apa yang harus kamu lakukan, tanyakan pada dirimu sendiri hal-hal berikut ini: Apakah pendapat atau nasihat mereka sejalan dengan nilai-nilai pribadi saya? Bagaimana saya mendapat manfaat dari menilai pendapat mereka atau mengikuti nasihat mereka? Apakah saya menanggapi komentar orang dengan serius atau saya hanya mencari persetujuan mereka; apakah saya ingin meniru mereka karena saya mengaguminya, atau apakah saya hanya ingin disukai sehingga saya dapat memiliki lebih banyak teman?

Memahami motif perilaku diri sendiri itu penting karena dengan begitu kita dapat menyesuaikan tindakan kita, mengalami pertumbuhan pribadi, dan belajar dari setiap pertemuan dengan orang-orang baru yang ada di sekitar kita.

People know your name, not your story. So, don’t let other people’s opinion guide your life.

10 Cara Untuk Tampil Berseri

Salah satu pertanyaan paling umum yang sering dilontarkan adalah bagaimana cara meningkatkan kesehatan mental serta tubuh kita. Ketika kesehatan mental kita menderita, tubuh pun akan ikut menderita. Hal yang juga berlaku saat kita berhenti berolahraga dan makan sehat. Kesehatan mental dan kesehatan tubuh itu pada dasarnya saling berhubungan. Kita tidak bisa memiliki salah satunya tanpa yang lainnya. Jadi antara kesehatan fisik dan juga mental memiliki hubungan erat yang secara tidak sadar memang otomatis saling terkoneksi satu dengan yang lain.

Berikut ini adalah beberapa cara yang dapat membantu kita semua agar merasa berseri, dari luar dan dalam.

Kendalikan pikiranmu

sumber: https://www.pexels.com/id-id/@olly


Kendalikan pikiranmu, khususnya pikiran negatif, jahat atau keduanya. Kebahagiaan adalah perasaan dan perasaan dipengaruhi oleh pikiran. Jadi, jika kamu selalu memikirkan tentang hal-hal negatif dan terus menerus mengulangnya dalam kepalamu, maka secara tidaklangsung kamu telah mempengaruhi kesehatan fisik serta mentalmu. Tidak bisa dipungkiri bahwa pikiran-pikiran negatif pasti akan selalu ada, namun jka kita bisa mengendalikannya, hal tersebut dapat membantumu menjadi lebih sehat dan bahagia.

Singkirkan gangguan kecil

sumber: https://www.pexels.com/id-id/@pixabay


Jangan terlalu berfokus pada gangguan gangguan kecil yang sering terjadi saat kamu sedang melakukan aktivitas. Karena hal itu tidak sepadan dengan energi yang kita keluarkan. Jika kamu memiliki pemikiran-pemikiran kecil yang dirasa mengganggu, cobalah sebisamu untuk menyingkirkannya. Lakukanlah hal lain yang membuat dirimu teralihkan dan ketahuilah bahwa semuanya akan segera berlalu.

Self-care is a must

sumber: https://www.pexels.com/id-id/@custommadename


Merawat diri juga bisa dengan melakukan hal-hal kecil, namun hal tersebut dapat membuat perbedaan yang besar. Merawat diri sendiri pun bisa secara fisik dan mental. Beberapa hal yang bisa kita lakukan dalam rangka merawat diri antara lain: tidur cukup, makan makanan sehat dengan teratur, menulis jurnal, mendengarkan musik favorit, pakai skincare favorit, ngobrol bersama sahabat dan keluarga, dan semua hal yang membuat dirimu bahagia adalah bagian dari merawat diri sendiri.

Jangan menilai diri sendiri

sumber: https://www.pexels.com/id-id/@quang-nguyen-vinh-222549


Kita semua adalah makhluk ciptaan Tuhan yang unik. Terbukalah untuk belajar dan tumbuh dan memperluas zona nyamanmu. Jika selamanya kamu berbicara “aku tidak bisa”, maka lama kelamaa, hal terebut akan mejadi kenyataan. Berbicara kepada diri sendiri secara negatif sama dengan menjadi penindas diri sendiri. Oleh sebab itu, berbicara kepada diri sendiri secara positif akan mampu mempengaruhi pikiran dan mood kita menjadi positif pula.

Berani mengatakan ‘tidak’

sumber: https://www.pexels.com/id-id/@keira-burton


It’s okay to say no. Kalau kita sedang ada di situasi yang sulit dan membutuhkan waktu untuk diri sendiri, menolak ajakan atau tawaran tertentu itu sangat diperbolehkan. Karena cuma dirimu yang mengerti apa yang kamu butuhkan jadi tidak apa-apa untuk mengatakan ‘tidak’ jika kita merasa kewalahan atau tidak puas dengan situasi atau pilihan. Jangan karena kita merasa tidak enak kemudia kita mengorbankan diri kita sendiri demi orang lain. Kita pun harus memikirkan diri kita sendiri, jika diras mampu maka sah-sah saja, namun jika dirasa diri kita ragu, cukup katakan tidak.

Mencintai diri sendiri itu tidak egois

sumber: https://www.pexels.com/id-id/@mdsnmdsnmdsn


Mencintai dan menjaga diri sendiri bukanlah suatu tindakan yang sia-sia atau egois jika dilakukan dengan tulus dan reflektif, itu adalah tindakan cinta, merangkul keberadaan kita karena keindahannya. Mencintai diri sendiri itu tidak egois selama kita tahu porsi dan batasan yang harus kita patuhi. Jutru hal terebut mencerminkan bahwa kita udah mengerti dan memahami bahwa diri sendiri, diri kita butuh perhatian dan perawatan lebih. Cintailah dirimu dengan porsi sewajarnya, jangan menjadikan alasan tersebut untuk mencari perhatian lebih dan memanfaatkan keadaan karena hal tersebut sudah terbilang jauh dari kegiatan mencintai diri sendiri.

Quality over quantity

 

sumber: https://www.pexels.com/id-id/@olly


Hargai kualitas daripada kuantitas. Daripada membeli kemeja yang akan rusak setelah beberapa kali pencucian, lebih baik investasikan pakaian yang tahan lama. Pilihlah piring yang berkualitas baik untuk rumahmu dan lakukan hal yang sama pada panci, wajan dan barang-barang yang lainnya. Hal-hal yang kita gunakan setiap hari harus mencerminkan nilai-nilai kita. Tempatkan kualitas di atas kuantitas sesering mungkin.

Enjoy your “me time”

sumber: https://www.pexels.com/id-id/@andre-furtado-43594


Nikmati saat-saat sendirian dengan melakukan hal-hal sederhana. Hidupmu tidak harus penuh dengan kegembiraan dan menunjukkannya setiap hari, setiap saat. Kamu bisa mengisi waktu me-time mu dengan tidur, membaca buku, atau hal-hal lain yang membuat dirimu rileks di waktu sendirimu.

Saling memaafkan

sumber: https://www.pexels.com/id-id/@elly-fairytale


Kita semua pasti pernah melakukan kesalahan, kita semua pasti pernah mengatakan hal-hal yang tidak seharusnya kita katakan. Jauh lebih mudah bagi kita untuk menginginkan orang lain meminta maaf kepada kita, tetapi jauh lebih sulit jika kita diminta untuk melakukan hal yang sama. Jika kamu merasa bahwa kamu pernah melakukan kesalahan atau mengatakan hal-hal yang tidak seharusnya kamu katakan dan kamu merasakan ada sesuatu yang mengganjal di hati, sebaiknya utarakanlah perasaan tersebut dan cobalah untuk berluas hati dan meminta maaf. Jika hal tersebut dibiaran terslalu lama, sama saja seperti kamu sedang membawa sebuah tas di pundakmu yang bebannya cukup berat, lama kelamaan kamu pasti akan merasa lelah dan ingin terbebas dari beban berat tersebut. Dengan berlapang dada dan meminta maaf, beban yang kamu bawa selama ini akan hilang dan kamu akan merasa lega setelahnya.

Berbuat baiklah kepada semua orang

sumber: https://www.pexels.com/id-id/@mentatdgt-330508


Kapan terakhir kali kamu bertanya kepada rekan kerja, guru, atau teman tentang hari-hari mereka? Kapan terakhir kali kamu mengatakan “hai” kepada tetanggamu? Kapan terakhir kali kamu menawari seseorang secangkir kopi atau teh? Perbuatan kecil dan sederhana, tanpa kita sadari memiliki dampak yang luar biasa bagi sesama. Kita tidak pernah tahu bagaimana dan ap ayang sedang diraska oleh orang lain, kalau kita berbuat baik misalnya hanya dengan melontarkan senyum dan bertegur sapa, mungkin hal tersebut bisa jadi penyejuk hati bagi mereka yang pada saat itu sedang dalam kondisi yang tidak baik. Jadi berbuat baiklah kepada siapa pun, dimana pun, dan kapan pun.

4 Tips Mudah Menumbuhkan Rasa Percaya Diri

Sewaktu kita masih kecil, kita hampir tidak pernah merasakan rasaya insecure tentang diri sendiri. Seiring berjalannya waktu dan seiring bertambahnya usia, kita lebih sering dihadapkan pada media dan opini orang lain. Ada standar kecantikan, standar kesuksesan, apa yang diinginkan, dan seterusnya dan seterusnya. Tapi satu hal yang harus kita ketahui adalah pendapat orang lain tentang norma itu tidak penting, yang penting adalah apa yang kamu pikirkan tentang dirimu.

Bersaing dengan orang lain mengenai hal-hal konyol seperti siapa yang lebih cantik, lebih lucu, atau lebih baik hanya membuang-buang waktumu saja. Lebih penting bersaing dengan diri kita sendiri, bersaing untuk terus menjadi versi diri yang lebih baik lagi.

Berikut beberapa cara untuk lebih percaya diri:

Menerima Diri Sendiri

sumber: https://www.pexels.com/id-id/@moose-photos-170195


Ada beberapa hal tentang diri kita yang tidak dapat kita ubah, seperti warna rambut alami kita, tinggi badan kita, atau ukuran kaki kita. Untuk menjadi percaya diri, kita harus menerima hal-hal yang tidak dapat kita ubah tersebut. Setiap orang ditakdirkan untuk berbeda dan jika setiap orang memiliki tinggi yang sama atau memiliki warna rambut yang sama, hidup akan terasa membosankan. Kita harus bisa melihat diri kita sendiri lebih dari orang lain, itulah sebabnya kita lebih memilih diri kita sendiri. Cintailah setiap detil yang ada pada tubuhmu, seperti jerawat yang ada di pipimu, tanda lahir yang ada di tanganmu, rambut ikalmu, bahkan stretchmark yang ada di kakimu. Percayalah bahwa apa yang dimiliki olehmu tidak dimiliki oleh orang lain, itulah yang membuat dirimu spesial!

Zona Nyaman Adalah Jebakan

 

sumber: https://www.pexels.com/id-id/@joyce-dias-1262531


Berada dalam situasi yang menakutkan menunjukkan banyak hal tentang karaktermu, dan itu memaksa kamu untuk tumbuh pada saat yang sama. Dengan setiap pengalaman baru, kamu akan lebih percaya diri karena dihadapkan pada sesuatu yang membuatmu merasa tidak nyaman. Cobalah melakukan sesuatu yang membuatmu takut sebanyak mungkin. Banyak hal yang menahan kita dalam hubungan dan kesuksesan berasal dari ketakutan akan hal yang tidak diketahui. Seperti yang dikatakan oleh Eleanor Roosevelt — ‘Do one thing every day that scares you. ‘

Lift Others Up

sumber: https://www.pexels.com/id-id/@rethaferguson


Terus-menerus bersaing dan membandingkan dirimu dengan orang lain dapat menyebabkan kamu memiliki pandangan negatif tentang hidup dan dirimu sendiri. Mulailah mengangkat orang lain di sekitarmu, bahkan jika mereka adalah orang yang kamu rasa bersaing denganu. Menjadi lebih positif sebenarnya akan membantu kita meredakan persaingan dan memberdayakan orang lain dalam prosesnya.

Rawat dan Jagalah Dirimu

sumber: https://www.pexels.com/id-id/@tirachard-kumtanom-112571

 

Mendapatkan kepercayaan diri bisa jadi sulit jika kamu merasa lelah, terkuras, atau jika kamu mengabaikan kesehatan dan kebugaranmu secara keseluruhan. Menjaga kesehatan fisik, emosional, dan mental akan membuat kita merasa yang terbaik. Ada banyak cara untuk mempraktikkan perawatan diri agar lebih percaya diri! Jika kamu ingin merasa sehat dan terlihat lebih sehat, temukan rutinitas olahraga yang benar-benar kamu sukai dan membuat kamu merasa nyaman dengan dirimu sendiri. Kulit kita adalah organ terbesar di tubuh kita dan harus menjadi salah satu hal yang kamu luangkan waktu untuk fokus dan rawat. Semakin kamu merawat diri sendiri, kamu pun akan makin percaya diri.

Untuk membangun kepercayaan diri memang bukan sesuatu yang mudah untuk dilakukan, dibutuhkan waktu dan proses yang berbeda tiap individuya. Namun hal tersebut bukanlah tidak mungkin. Percayalah pada dirimu sendiri bahwa kamu bisa dan mampu untuk melakukannya. Melihat orang-orang yang positif juga dapat memberikan semangat dan membantu kita dalam proses menumbuhkan rasa percaya diri. So, go get it, girls!